Meister Deshimaru sagte: „Im Sitzen durch den ganzen Körper
können sich die Widersprüche unseres Lebens lösen."

Solange wir alles nur durch die Aktivität unseres Vorderhirns
betrachten, können wir zwar sehr komplexe Systeme erschaffen,
doch die wirkliche Tiefe des Geistes können wir so nicht erfassen.
Durch den ganzen Körper zu sitzen betrifft nicht nur die Muskulatur,
sondern auch das Nervensystem, die Organe, das Stammhirn. 
Das heißt, wenn die unruhige Aktivität des Vorderhirns zur Ruhe kommt,
können die tieferen Schichten des Gehirns erwachen und eine ruhige
Aktivität entfalten.

Innerhalb dieser ruhigen Aktivität kann sich die Tiefe des Geistes
selbst öffnen und Kampf und Gegensatz werden darin aufgehoben.
Eigentlich brauchen wir diese Seite als Gegenpol unbedingt für unser
modernes Leben. Denn Menschen sind dabei, Dinge zu erschaffen,
die sie am Ende vollständig überfordern. Es ist wichtig, einen Weg
wachzuhalten der immer wieder die Rückverbindung mit der Ganzheit
des Seins möglich macht.

Diese Ganzheit liegt bereits in uns und ist unergründlich tief.


Aus dem Kusenheft
„Die Präsenz des Geistes und das Wunder des Universums",
Dojo Berlin, 2023, von L.Tenryû Tenbreul